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泡菜炒中卷_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】泡菜炒中卷   來自大海的 Q 彈中卷搭上源自韓國的酸辣泡菜,兩者交織融合、綻放出紅豔色彩,美妙的滋味讓人忍不住口水直流、想一吃再吃呢!現在就快把這道香辣開胃的料理學

蔥燒豆腐( 2人份 )_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】蔥燒豆腐( 2人份 )   青蔥的香氣搭上鹹甜薄醬,再以小火將好滋味燒入豆腐中;外層微酥、內裡柔嫩,咀嚼時豆腐那滑溜溜的口感,美味極了!    食

醬燒小卷_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】醬燒小卷( 3 人份)   新鮮充滿海味的小卷搭配天然食材簡單調味,那股微鹹微辣的Q彈嚼勁,保證讓你愛不釋口,今晚就來試試看吧!     &nbs